Mascarilla de Espinaca !Para una Piel Saludable!

La espinaca es reconocida por las maravillas que aporta al organismo, pero, además, también puede ser un excelente aliado en tu rutina de belleza.

Se ha comprobado que una mascarilla a base de espinaca puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel seca, afectada por el acné o áspera, pues contiene nutrientes que la ayudan a estar más saludable.

Contiene muchos nutrientes y propiedades que son esenciales para cuidar de la piel y el organismo, lo que es importante incluir esta mascarilla casera a tu rutina de belleza.

Mascarilla de espinaca, ¿cómo prepararla?

Puedes prepararla de dos maneras, la primera es:

Hierve una taza de hojas de espinaca con ½ litro de leche, durante aproximadamente 20 minutos.

Cuando haya finalizado el tiempo, retira del fuego y deja que se enfríen.

Cuela la espinaca, reservando la leche en una botella de vidrio, machaca las hojas en la licuadora.

Con ayuda de un algodón, aplica la leche sobre tu rostro y cuando se seque, entonces aplica la mascarilla de espinaca.

Déjala actuar durante media hora y luego lava tu rostro con agua templada.

Por otro lado, puedes emplearla así:

Calienta un poco la leche y pon la espinaca a cocinar en ella durante 3 minutos.

Licúa un pepino fresco, sin retirar su piel.

Cuela las hojas y reserva la leche.

Deja que las hojas se pongan tibias, acuéstate y colócalas sobre tu rostro. Permanece así durante unos 20 minutos.

Utiliza un algodón para limpiar tu rostro con la leche, luego enjuaga con agua tibia y aplica la pasta del pepino para humectar.

Finalmente, retira el pepino con agua fresca.

Mascarilla de espinaca: Los beneficios que trae a tu piel

De por sí, es muy recomendado incluir la espinaca en la alimentación diaria para mejorar la salud y el aspecto de la piel en general.

Pero al ser utilizada en mascarillas, ésta puede ayudar a reducir considerablemente la apariencia del acné, pues reduce la inflamación, elimina la suciedad y la grasa acumulada en la superficie.

También contiene antioxidantes que penetran en la piel para evitar el envejecimiento. Su vasto contenido en vitaminas permite mantenerla humectada y colabora con su elasticidad. Asimismo, ayuda con la aclaración de ojeras.